• 🔴 ES NOTICIA:
  • Cheques 1.000€
  • Renta 2024/25
  • Curso gratuito
  • Plan Rehabilita
  • Comunicado urgente
  • Cierra negocio
  • Copilot Chat
  • Ayuda familias
Madridinforma.es
  • Actualidad
    • Tiempo
      • AEMET
    • Ciencia
    • Deportes
    • Alimentación
  • Empleo
  • Formación
  • Prestaciones
    • Hacienda
    • SEPE
    • IMSERSO
    • Pensiones
    • Seguridad Social
  • Trámites
    • Becas
    • BOCM
    • BOE
    • Cita Previa
    • Renta
  • Motor
    • DGT
  • Oficina Empleo
    • Agencia para el Empleo de Madrid
Sin resultados
Ver todos los resultados
Logotipo Eldiario.es
Madridinforma.es
  • Actualidad
    • Tiempo
      • AEMET
    • Ciencia
    • Deportes
    • Alimentación
  • Empleo
  • Formación
  • Prestaciones
    • Hacienda
    • SEPE
    • IMSERSO
    • Pensiones
    • Seguridad Social
  • Trámites
    • Becas
    • BOCM
    • BOE
    • Cita Previa
    • Renta
  • Motor
    • DGT
  • Oficina Empleo
    • Agencia para el Empleo de Madrid
Sin resultados
Ver todos los resultados
Madridinforma.es
Sin resultados
Ver todos los resultados

Inicio » Trámites » Cómo solicitar la vida laboral para saber cuánto paro tienes acumulado

Cómo solicitar la vida laboral para saber cuánto paro tienes acumulado

Por Madridinforma
10 de junio de 2024 a las 09:46
en Trámites
Tiempo de lectura: 3 minutos
Descargar vida laboral

Cómo solicitar la vida laboral para saber cuánto paro tienes acumulado

Qué hacer si cobras menos del SMI: pasos para exigir la diferencia salarial que te corresponde

Hacienda activa la declaración presencial de la Renta 2024/25 y lanza estas advertencias

Qué trámites tienen coste cero para los mayores de 65 años en 2025

¿No sabes si tienes derecho a paro? La vida laboral es un informe donde se indican los periodos que una persona ha cotizado, y, por tanto, los días que has estado dado de alta en la Seguridad Social. No solo se reflejan estos, datos, sino que puedes ver muchos más, tales como grupo de cotización, fechas de alta y baja, empresas, etc. Por tanto, se trate de un certificado con el que se puede demostrar su tiempo trabajado, y un documento vital para poder realizar varios trámites oficiales, como solicitar prestaciones, ayudas o incluso para poder firmar una hipoteca, entre otras.

Esta es la forma de conocer el tiempo de prestación contributiva (paro) que tienes según los meses cotizados en el informe de vida laboral

Tanto si eres autónomo como por cuenta ajena, el informe de vida laboral, es un documento que será vital para conocer cuanto paro tienes acumulado. Y es que, en cualquier momento, puedes descargar la vida laboral, para ver el tiempo de trabajo cotizado. Por otro lado, es importante saber, que para poder tener derecho a paro, se necesitan cumplir una serie de requisitos.

La prestación contributiva, es decir, el paro, es una ayuda de la Seguridad Social que se da a las personas que han perdido su trabajo temporal o de forma definida. No obstante, es necesario haber cotizado 360 días, cumplir con el compromiso de actividad y estar inscrito como demandante de empleo. Por tanto, si tienes la vida laboral delante de ti, puedes hacer la cuenta del tiempo que llevas cotizado, para calcular el tiempo de paro acumulado. No obstante, debes saber que el tiempo máximo de paro que puedes cobrar son 2 años, pasando después a los subsidios por desempleo.

Pasos para descargar la vida laboral en unos clics

Todas aquellas personas que quieran descargarse el informe de la vida laboral, podrán hacerlo de varias formas, siendo la más rápida por la vía online. Para ello, se debe acudir a la Sede Electrónica de la Seguridad Social, e identificarse con sistema Cl@ve, SMS o DNI electrónico/Certificado digital.

Una vez uses este método, y pulses en “consultar vida laboral” para poder descargar el archivo de forma inmediata y así todas tus situaciones de altas y bajas, como días cotizados. Puedes solicitar la vida laboral, a través de teléfono al 901 502 050 o 915 410 291, donde te darán todas las indicaciones necesarias.

Otras de las formas es realizar la solicitud por correo, desde la misma web de la Seguridad Social, “Recibir informe en mi domicilio”, que tarda entre 3 y 15 días en llegar. Si quieres saber cómo realizar más trámites relacionados con otras gestiones, no dudes en visitar el apartado correspondiente desde nuestra web de la Comunidad de Madrid.

Etiqueta Seguridad SocialTrámites

Te Interesa

La ministra de Trabajo gesticula en rueda de prensa sobre el salario mínimo interprofesional, con banderas de España y la Unión Europea al fondo
Trámites

Qué hacer si cobras menos del SMI: pasos para exigir la diferencia salarial que te corresponde

junio 5, 2025

...

Personas siendo atendidas en cubículos numerados de la Agencia Tributaria para presentar la declaración presencial de la Renta 2024/25
Trámites

Hacienda activa la declaración presencial de la Renta 2024/25 y lanza estas advertencias

junio 5, 2025

...

Mujer mayor de 65 años sonríe frente a un portátil mientras realiza online los trámites gratuitos disponibles en 2025
Trámites

Qué trámites tienen coste cero para los mayores de 65 años en 2025

junio 4, 2025

...

Lo más visto en Madrid

Presentación oficial del Plan Rehabilita Madrid 2025 en el Ayuntamiento de Madrid, con público y pantalla informativa sobre las ayudas a la vivienda

Plan Rehabilita Madrid 2025: consigue hasta 10.000 € de subvención para tu vivienda

Por Madridinforma
junio 5, 2025

Enfermedades que transmiten las garrapatas.

La Comunidad de Madrid lanza un comunicado urgente: aumentan las picaduras de garrapatas por las altas temperaturas

Por Madridinforma
junio 4, 2025

Cierre definitivo a la Ferretería Molina.

Este histórico negocio de Madrid nos dice adiós tras más de 70 años abierto

Por Madridinforma
junio 4, 2025

Ayuso durante una rueda de prensa en Madrid, con banderas española y autonómica, anunciando la formación en Copilot Chat para 170 000 empleados públicos.

Ayuso impulsa un plan pionero: todos los empleados públicos aprenderán a usar Copilot Chat

Por Madridinforma
junio 4, 2025

Padres con sus dos hijos usando un portátil para solicitar las becas de Educación Infantil de la Comunidad de Madrid

Arranca el plazo de solicitud de una nueva ayuda para familias de la Comunidad de Madrid

Por Madridinforma
junio 4, 2025

Mujer mayor de 65 años sonríe frente a un portátil mientras realiza online los trámites gratuitos disponibles en 2025

Qué trámites tienen coste cero para los mayores de 65 años en 2025

Por Madridinforma
junio 4, 2025

Madridinforma

El diario digital madrileño Logotipo Eldiario.es

Sitios de interés

  • Mapa del sitio
  • Sitemap
  • Aviso Legal
  • Privacidad
  • Política de Cookies
  • Contacto
  • / Configuración de Cookies

Síguenos en redes

Sin resultados
Ver todos los resultados
  • Actualidad
    • Tiempo
      • AEMET
    • Ciencia
    • Deportes
    • Alimentación
  • Empleo
  • Formación
  • Prestaciones
    • Hacienda
    • SEPE
    • IMSERSO
    • Pensiones
    • Seguridad Social
  • Trámites
    • Becas
    • BOCM
    • BOE
    • Cita Previa
    • Renta
  • Motor
    • DGT
  • Oficina Empleo
    • Agencia para el Empleo de Madrid

El diario digital madrileño Logotipo Eldiario.es

Sin resultados
Ver todos los resultados
  • Actualidad
    • Tiempo
      • AEMET
    • Ciencia
    • Deportes
    • Alimentación
  • Empleo
  • Formación
  • Prestaciones
    • Hacienda
    • SEPE
    • IMSERSO
    • Pensiones
    • Seguridad Social
  • Trámites
    • Becas
    • BOCM
    • BOE
    • Cita Previa
    • Renta
  • Motor
    • DGT
  • Oficina Empleo
    • Agencia para el Empleo de Madrid

El diario digital madrileño Logotipo Eldiario.es