No es tu imaginación: el calor aprieta, y mucho. Este miércoles 9 de julio, buena parte de la Comunidad de Madrid sigue en alerta amarilla por temperaturas máximas que rozan los 40 grados. Y para los que esperaban una tregua, la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ya ha dejado claro que hoy tampoco será el día. Mientras en el centro y sur el calor será el protagonista indiscutible, el norte y la Sierra podrían vivir otra película: nubosidad en aumento y hasta alguna tormenta ocasional, por si el abanico no era suficiente entretenimiento.
¿Dónde estará activa la alerta y durante qué horas?
La alerta amarilla por calor se mantiene especialmente en las siguientes zonas de la región: área metropolitana de Madrid, Henares, Sur, Vegas y Oeste. El aviso estará vigente entre las 13:00 y las 20:00 horas, justo cuando más ganas dan de buscar una piscina (o un supermercado con buen aire acondicionado). A lo largo del día, el cielo estará poco nuboso o despejado en la mayor parte de la Comunidad. Eso sí, en la Sierra se espera que la nubosidad aumente durante las horas centrales del día, y no se descarta algún chaparrón disperso o una tormenta aislada. En cuanto al viento, será flojo y variable, aunque con predominio de la componente sur, justo cuando el calor más se haga notar.
¿Qué temperaturas se esperan y en qué zonas serán más intensas?
Las mínimas serán suaves, pero no frescas: en Madrid capital se prevén en torno a los 22 grados, y en localidades del sur como Getafe se podrían alcanzar los 23. En cambio, las máximas sí van a dejar huella, especialmente en el sur de la región, donde podrían llegar a 39 grados, como en Aranjuez o alrededores. Incluso en la Sierra, donde normalmente se respira algo más, el ascenso térmico será notable.
A continuación, puedes ver un resumen de las temperaturas previstas para algunas localidades clave:
| Zona | Temperatura mínima | Temperatura máxima |
|---|---|---|
| Madrid capital | 22 ºC | 38 ºC |
| Getafe | 23 ºC | 38 ºC |
| Aranjuez | 22 ºC | 39 ºC |
| Alcalá de Henares | 21 ºC | 37 ºC |
| Navacerrada (Sierra) | 18 ºC | 32 ºC |
Por tanto, incluso en los puntos más altos del norte de la región, la sensación de calor no desaparecerá del todo. Y sí, ya puedes olvidarte de dormir con la ventana cerrada.
¿Qué debes hacer para protegerte hoy del calor?
Quien tenga que salir entre las 13:00 y las 20:00 horas, que lo haga con precaución. Es importante mantenerse hidratado, llevar ropa clara y ligera y no exponerse al sol más de lo estrictamente necesario. También se recomienda evitar el ejercicio físico intenso durante las horas centrales del día, algo que agradecerá tanto el cuerpo como el ánimo. En el caso de personas mayores, niños pequeños o quienes padecen enfermedades crónicas, las precauciones deben multiplicarse. En días como hoy, una buena planificación puede evitar sustos: intenta organizar las compras, desplazamientos o tareas fuera de casa durante las primeras horas de la mañana o ya al atardecer.
¿Qué pasará el resto de la semana?
Aunque la AEMET no ha dado detalles más allá de este miércoles, todo apunta a que el calor seguirá instalado en Madrid, al menos durante los próximos días. De ahí que no esté de más revisar ventiladores, reservar el último polo del congelador y, si toca trabajar desde casa, elegir la habitación más fresca (o con menos ventanas).
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