La agencia meteorológica establece el nivel amarillo en la comunidad ante registros que rozarán los 38 grados en el sur y el este.
El calor en Madrid definirá la situación meteorológica de este martes 11 de agosto, caracterizada por una atmósfera muy estable y cielos despejados. Según la Agencia Estatal de Meteorología, se mantendrán las alertas amarillas en diversos puntos de la región por valores máximos de entre 34 y 38 grados. Esta circunstancia afectará con mayor intensidad a las comarcas del sur y del este madrileño, así como a los valles bajos, donde los termómetros registrarán las cotas más elevadas durante las horas centrales de la jornada.
Qué comarcas registrarán con mayor intensidad el calor en Madrid durante este día
Las temperaturas más altas del territorio autonómico se focalizarán en el entorno del valle del Tajo: municipios como Aranjuez, Arganda del Rey o Alcalá de Henares registrarán marcas de entre 37 y 38 grados. En el término de Arganda del Rey, su emplazamiento en las vegas del sureste propicia la acumulación de masas de aire cálido a media tarde; asimismo, el corredor del Henares experimentará un ambiente sofocante bajo cielos totalmente despejados.
En la capital madrileña, la previsión apunta a cielos con escasa nubosidad, una mínima de 22 grados y una máxima que escalará hasta los 36 grados: este incremento térmico se percibirá con especial fuerza a partir del mediodía.
El escenario resultará opuesto en las áreas montañosas, donde el ambiente se mantendrá notablemente más fresco: en el Puerto de Navacerrada, a 1.860 metros sobre el nivel del mar, los termómetros oscilarán entre los 19 y los 24 grados; mientras tanto, en el Puerto de Somosierra, el mercurio fluctuará entre los 19 y los 28 grados. En las cumbres más elevadas, como las inmediaciones de Peñalara, la máxima estimada no superará los 18 grados, lo que evidencia un marcado contraste térmico con las zonas llanas.
Los límites térmicos de riesgo para la salud en la comunidad autónoma
Al margen de las alertas del tiempo, el Gobierno autonómico dispone de mecanismos para evaluar la repercusión de las temperaturas en la ciudadanía: el Plan de Actuación ante Episodios de Altas Temperaturas 2026, vigente desde el 15 de mayo hasta el 15 de septiembre, fija diferentes niveles de riesgo sanitario por zonas:
- Un tope de 34,1 grados en la Sierra.
- Un umbral de 35,9 grados en el área Metropolitana y Henares.
- Una marca de 35,3 grados en los sectores del Sur, Vegas y Oeste.
- Un valor de referencia de 35,6 grados en el ámbito provincial.
De cara al miércoles 12 de agosto, los datos del boletín oficial de olas de calor de la Comunidad de Madrid anticipan que los termómetros continuarán su escalada, situándose en 38,5 grados en la zona Metropolitana y Henares y en el Sur, Vegas y Oeste. En el ámbito nacional, el Ministerio de Sanidad mantendrá operativo su Plan Nacional de Sanidad 2026 hasta el 30 de septiembre, tras actualizar los baremos de peligro basándose en los registros históricos de mortalidad; según las cifras oficiales del sistema de monitorización MoMo, el pasado mes de mayo de 2026 concluyó con 101 defunciones atribuibles a las altas temperaturas en todo el país.
Pautas preventivas para protegerse de las temperaturas extremas
Con el fin de reducir el impacto del calor en Madrid, la Consejería de Sanidad insiste en la necesidad de aplicar medidas de protección individual. Estos cuidados deben reforzarse especialmente en los colectivos vulnerables: ancianos, menores, bebés de menos de un año, enfermos crónicos, personas bajo tratamientos médicos específicos o en situación de dependencia.
Las recomendaciones esenciales de seguridad para estos días de temperaturas extremas son:
- Consumir agua de manera regular sin necesidad de sentir sed.
- Evitar la radiación solar directa y no realizar ejercicio físico en el exterior durante las horas centrales del día.
- Conservar las casas frescas mediante la bajada de persianas y el cierre de ventanas en los momentos de mayor temperatura.
- Vigilar estrechamente el estado de salud de los bebés y de los ancianos que residen en soledad.
Ante un índice de radiación ultravioleta que alcanzará el nivel 8 este martes, el uso de protectores solares y la hidratación continua resultan fundamentales para afrontar el calor en Madrid de manera segura.
Puedes consultar la predicción completa para Madrid en la web oficial de AEMET.
